הרפלקסולוגיה שייכת לתחום הרפואה ההוליסטית (Whole= שלם), הרואה את האדם כיחידה שלמה המורכבת מגוף, נפש ורוח ומגדירה מחלה כמצב שבו אחד או יותר מהמרכיבים הללו יוצא מאיזון. אחד העקרונות החשובים של הריפוי ההוליסטי, הוא שיתוף הפעולה של המטופל בהחלמתו שלו. המטופל יכול לקחת חלק בטיפול ע"י תשומת לב ליציבה נכונה, בחירה בתזונה ופעילות גופנית מתאימים ושינוי דפוסי חשיבה לצורתם החיובית והמועילה. הטיפול הרפלקסולוגי, מלבד הטכניקה עצמה, משקף למטופל את חוסר האיזון במקומות בו הוא יכול להשפיע לטובה ולשפר את מצבו. "חפצים" ממליצה בחום רב על עינת קדר, מטפלת בכירה ברפלקסולוגיה ועיסוי רפואי, בוגרת מכללות באלאנס, Medi-Win (וינגייט) וברושים. עובדת בקופת חולים מכבי טבעי ובקליניקה פרטית.

חמשת המקצבים – מדיטציה בתנועה, ריקוד אקסטטי. שיטת חמשת המקצבים של גבריאל רות' היא שיטת תנועה הפתוחה לכל האנשים באשר הם בלא הבדל גיל, עיסוק, רקע או ניסיון קודם בתנועה. חמשת המקצבים הם: Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical, Stillness פותחו ע"י גבריאל רות' בעקבות מחקרה ארוך השנים בעולם התנועה, התיאטרון ואומנויות הריפוי. ביחד 5 המקצבים יוצרים גל-WAVE –תנועה מדיטטיבית שבסופו של דבר מאפשרת להגיע לנקודת השקט הפנימי-THE STILLPOINT. כל מקצב ממפה את מקומו של הרוקד כאן ועכשיו ומאפשר שחרור והנעה או זיהוי של קושי או חסימה .